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No mês que foi dedicado à visão refletimos sobre a saúde ocular e o compromisso do Centro Professor Albuquerque e Castro da Misericórdia do Porto com a inclusão e o acesso à informação.
O centro, em parceria com o Lions Clube de Braga (LCB), contribuiu para a transcrição para Braille da obra "Visão sem Segredos - Mitos, Verdades e como Realmente Cuidar dos seus Olhos", um livro de Madalena Lira e Jorge Jorge que desmistifica crenças e dá conselhos práticos para manter os olhos saudáveis. Baseado na evidência científica mais recente, o livro aborda temas como o astigmatismo, a miopia, o uso correto de lentes de contacto e a proteção dos olhos às agressões externas. Acessível ao público em geral, o livro também fornece estratégias preventivas para mitigar problemas como a fadiga ocular, a síndrome do olho seco e outros danos causados pelo uso prolongado dos ecrãs.
O LCB tem tido um papel crucial na oferta de programas de prevenção e no acesso a cuidados visuais. Com a promoção de campanhas de sensibilização e rastreios, muitas vezes em parceria com médicos e especialistas, esta organização ajuda a detetar precocemente problemas visuais, evitando complicações e melhorando a qualidade de vida das pessoas. Segundo a Organização Mundial da Saúde, estima-se que 2,2 mil milhões de pessoas, em todo o mundo, sofrem de algum tipo de deficiência visual, sendo que metade desses casos poderiam ser evitados e, em Portugal, cerca de metade da população enfrenta alterações da visão.
A inclusão de atividades ao ar livre e pausas regulares contribui significativamente para a saúde dos olhos e para a prevenção de doenças oculares como a miopia.
Juntos, incentivamos hábitos saudáveis e promovemos o acesso à informação.
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